For tv-værten Natasja Crone er det meget vigtigt at holde den fysiske form ved lige. Særligt ryggen skal styrkes.

Natasja Crone arbejder hårdt på tv-skærmen, hvor hun har stor success.

I fritiden sørger hun også for at arbejde hårdt med fysisk træning.

Det har hun fortalt til Alt for Damerne Fit Living, og Natasja siger blandt andet, at hun har gjort træning til en fast del af sin hverdag.

Stor motivation for Natasja Crone

For snart 16 år siden blev Crone ramt af en diskusprolaps, der krævede to operationer.

Siden dengang skruede Natasja op for den fysiske træning.

– Det er en stor motivation for mig at kunne være så skavankfri som muligt og mærke, at jeg bliver stærkere, siger 55-årige Natasja Crone.